TRILIFE.RU

Прохождение тразитных зон в триатлоне

О прохождении транзитных зон в триатлоне много написано и сказано. И это не просто так!

Читать далее

«Дуатлон для триатлета, словно масло для багета»

Среди некоторых поклонников триатлона существует шутка, что дуатлон — это «кастрированный» триатлон, но у дуатлона есть свои достоинства.

Читать далее

ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ И БЛАГОДАРНОСТИ

Первый старт сезона по триатлону в Калининграде. Подведение итогов и благодарности.

Читать далее

Тренировка по EMS-технологии

Вот не думал, что так сильно удивлюсь. Получил интересный опыт силовой тренировки. В самом начале рекомендую попробовать этот тренировочный метод как минимум из-за того, что вряд ли у вас были подобные ощущения хоть раз в жизни. Ладно, обо всём по-порядку.

Читать далее

Пульсометры. Слушай свое сердце!

Меня часто спрашивают как нормировать нагрузку на тренировках. Поэтому я решил написать небольшую обзорную статью по этому вопросу.

Читать далее

Первый триатлон

Если ты читаешь эту статью, то поздравляю тебя с решением готовиться к  своему первому триатлону ну или как минимум с тем, что у тебя возник интерес к этому прекрасному динамичному виду спорта!

Читать далее

;