Выбираем хардтейл на 25 тысяч рублей

Выбираем хардтейл на 25 тысяч рублей

В воскресенье состоится ежегодный велопробег «Тур-де-Кранц», к нему и приурочим небольшой обзор велосипедов, которые можно купить в магазинах Калининграда.

Читать далее
Страхование спортсменов в России

Страхование спортсменов в России

После падения на тренировке перед соревнованиями пришлось задуматься о страховании здоровья и  изучить данный вопрос. Статья поможет сэкономить вам немного времени, если вы тоже задумались о спортивной страховке.

Читать далее
Обзор велосообществ Калининграда

Обзор велосообществ Калининграда

Велосезон в самом разгаре и желающих стать счастливыми обладателями двухколёсного друга становится всё больше и больше. Чтобы было понятно, куда податься со своим железным конем, мы предоставляем небольшую обзорную статью о велосообществах в Калининграде.

Читать далее
Что такое сайкл-аэробика?

Что такое сайкл-аэробика?

Сайкл-аэробика является более частым выбором людей из всего многообразия видов аэробики. Вся суть сайкл-аэробики заключается в выполнении упражнений на специальном велотренажере, так называемом сайкле.

Читать далее
Вегетарианское питание для спортсмена

Вегетарианское питание для спортсмена

«Все, что вам нужно для тренировок, можно получить, исключив из рациона мясо», - Салли Пиннегар, диетолог.

Читать далее
Зачем велосипедисты бреют ноги?

Зачем велосипедисты бреют ноги?

Большинство спортсменов в мире велоспорта на гонку или тренировку выходят с гладковыбритыми ногами — бритье ног уже является своего рода традицией у велосипедистов.

Читать далее
Как начать бегать - советы для начинающих

Как начать бегать - советы для начинающих

Бег – это очень естественный для человека вид спорта. Он не требует какого-либо специального инвентаря или места. Все что требуется – это хорошая спортивная обувь и одежда.

Читать далее
«Здоровый» шашлык

«Здоровый» шашлык

Майские праздники, с их незыблемой традицией шашлыками, совсем не повод расслабляться. Сезон соревнований открыт, пляжный уже не за горами, а здоровый  дух требует «здорового» шашлыка.  

Читать далее
Изотоники и спортивные напитки

Изотоники и спортивные напитки

Что такое изотоники, зачем они нужны и как они связаны со спортивными напитками.

Читать далее
Хочу начать: бег на длинные дистанции. Часть 2. Тренировочный план.

Хочу начать: бег на длинные дистанции. Часть 2. Тренировочный план.

Продолжение статьи «Хочу начать: бег на длинные дистанции». Набрав немного бегового опыта можно приступать к самой важной части подготовки — спланированным регулярным тренировкам. И сегодня немного войти в курс дела нам поможет калининградский триатлет, «железный» и «янтарный человек» по совместительству, Василий Нестеров.

Читать далее