Что брать с собой на 200-километровый бревет? Небольшая памятка, для тех, кто еще ни разу не принимал участия в бреветах, но хочет поучаствовать. Что брать с собой на 200-километровый бревет? Что брать с собой на 200-километровый бревет?

Небольшая памятка, для тех, кто еще ни разу не принимал участия в бреветах, но хочет поучаствовать.

Начнем с того, что данные рекомендации основаны исключительно на собственном небольшом опыте прохождения 2-х 200-километровых бреветов на горных велосипедах, так что кому-то они могут показаться субъективными.

1. Итак, самое первое, что вам понадобится — это велосипед. Лично по моим ощущениям, с комфортом можно уложиться в отведенное время, если вы в сумме с велосипедом весите до 100 килограмм.

2. Если бревет начинается до рассвета или не заканчивается до заката — необходимо установить на велосипед передний и задний свет. Вообще задний красный свет на подседельном штыре или рюкзаке особо не мешает, но делает вас более заметным на дороге.

3. Крылья. Если ваш велосипед позволяет поставить крылья, а прогноз погоды относительно осадков неоднозначный — ставьте без раздумья, пара кусков пластика менее комфортной вашу поездку точно не сделают, а вот если пойдет дождь, вспомните меня добрым словом.

4. Туклипсы, в идеале контактные педали. В случае с туклипсами все удовольствие стоит до 300 рублей, а вот горки начнут даваться значительно легче.

5. Перчатки. Если осадки возможны, то лучше кинуть в рюкзак еще одну пару, в мокрых перчатках пальцы замерзнут даже в плюсовую температуру.

6. Сухая одежда. Как и в случае с перчатками лучше иметь в наличие, чем не иметь. Возить все на себе не обязательно — лучше скинуть в машину сопровождения.

7. Запасная камера (лучше две), ремкомплект и насос. Обязательно иметь при себе — может я просто невезучий, но оба раза, что я участвовал в бреветах, я пробивал колесо. Умные люди все крепят на раму, чтобы лишний раз не нагружать плечи и спину.

8. Фляга с водой должна быть под рукой всегда, но возить на себе запас воды на все 200 километров не нужно. На КП будет возможность пополнить запас воды, да и магазинами на маршруте пользоваться никто не запрещал.

9. Лежаки или рога на руль. В какой-то момент поездки начинают затекать пальцы рук, и если долго игнорировать неприятные ощущения, можно заработать онемение мизинцев и безымянных пальцев аж на пару дней! Для того чтобы этого избежать, надо периодически менять упор рук на руле. Пара рогов на руль позволит не только менять хват, но и при желании менять посадку на более аэродинамическую, скажем, для более быстрого спуска с горок. В последний раз я поставил на свой прямой MTB-шный руль пару лежаков и ничуть не пожалел. В посадке на лежаках, во-первых, можно вообще разгрузить кисти рук. А, во-вторых, в «лежачем положении» отдыхают мышцы шеи.

10. Мобильный телефон — обязательно иметь в заряженном состоянии и со включенным звуком. Если что-то пойдет не так, или организатор захочет донести до вас какую-то информацию, лучше узнать ее как можно раньше.


Возврат к списку


Чтобы оставить комментарий вам необходимо авторизоваться