Российский разработчик Игорь Слюсаренко выпустил линейку приложений по нормативам ЕВСК для спортсменов.
Читать далее
Хорошая физическая форма не единственный плюс ежедневных пробежек. Совладать со стрессом и забыть о текущих проблемах лучше всего помогает трейлраннинг, или проще говоря, бег по тропам.
Читать далее
Бег – это очень естественный для человека вид спорта. Он не требует какого-либо специального инвентаря или места. Все что требуется – это хорошая спортивная обувь и одежда.
Читать далее
Что такое изотоники, зачем они нужны и как они связаны со спортивными напитками.
Читать далее
Продолжение статьи «Хочу начать: бег на длинные дистанции». Набрав немного бегового опыта можно приступать к самой важной части подготовки — спланированным регулярным тренировкам. И сегодня немного войти в курс дела нам поможет калининградский триатлет, «железный» и «янтарный человек» по совместительству, Василий Нестеров.
Читать далее
Мы начинаем серию материалов, в которой постараемся узнать, что нужно для того, чтобы начать заниматься тем или иным видом спорт. Сегодня идем в магазин, чтобы подготовиться к бегу на длинные дистанции, и с покупками нам поможет калининградский ультрамарафонец Александр Шелопухо.
Читать далееAMBERSPORT.RU — блог о спорте, фитнесе и активном отдыхе в Калининграде, России и мире, а так же площадка для анонсов спортивных мероприятий и карта мест для тренировок.
2014—2019 © AMBERSPORT.RU Все права защищены