Статья о том, можно ли похудеть, катаясь на велосипеде вызвала неподдельный интерес у читателей. Теоретическое мнение ученых мы уже знаем, теперь пора узнать мнение опытных спортсменов.
Читать далее
Прошло две недели моего тренировочной плана от 21runners. Уже можно проследить некоторую динамику.
Читать далее
Вчера был первый день моей тренировочной программы от 21runners, а точнее первый день в который нужно было бегать.
Читать далее
Когда речь заходит о животе, бытует ложное мнение об эффективности занятий с прессом, в то время как на самом деле следует работать над сжиганием жира по всему телу.
Читать далееAMBERSPORT.RU — блог о спорте, фитнесе и активном отдыхе в Калининграде, России и мире, а так же площадка для анонсов спортивных мероприятий и карта мест для тренировок.
2014—2020 © AMBERSPORT.RU Все права защищены